Hier finden Sie eine kurze Übersicht der Kosten,Dauer und verschiedenen Arten der von mir angebotenen Behandlungen (Stand: Oktober 2020)

Je nach Ihrer individuellen Situation passe ich die Behandlungszeit an.

Ganzkörper Entspannungsmassage

Eine sanfte bis mittelkräftige Massage von Beinen, Armen, Nacken und Rücken. Zur Unterstützung der mentalen Entspannung werden ätherische Öle wie Lavendel, Zedernholz oder Zitrone beigemischt. Durch diese Massage können Sie wieder richtig „runterkommen“ und sich fallen lassen. Das Nervensystem beruhigt sich, ein gesunder Schlaf wird gefördert und ein allgemeines Wohlbefinden stellt sich ein.

60 Min € 65,-
30 Min € 35,-

Heilmassage

Lockerung des Bindegewebes, der Faszien, Muskeln und Gelenke. Diese Art der Behandlung wird bei jeglichen Schmerzzuständen im Bewegungsapparat angewendet. Sie können gerne auch mit einer Überweisung kommen. Bei einer Überweisung müssen 7 Einheiten je 30 oder 60 Minuten innerhalb von 12 Wochen konsumiert werden. Der Gesamtbetrag ist im Voraus zu bezahlen, sie erhalten eine Zahlungsbestätigung. Die Termine werden im Voraus koordiniert und fixiert. Nach Beendigung der Therapie erhalten Sie eine Gesamtrechnung, die Sie dann gemeinsam mit der Überweisung bei Ihrer Krankenkasse (ev. auch Zusatzversicherung) einreichen können.

60 Min € 75,-
30 Min € 40,-

Mentaltraining

In einem Gespräch in entspannter Atmosphäre erörtern wir Ihre Sachlage und was Ihnen in Ihrer derzeitigen herausfordernden Situation helfen kann. Bei Bedarf mache ich mit Ihnen Atemübungen und erkläre Entspannungsübungen, die Sie auch zu Hause durch führen können. Wir analysieren Ihre Gedankengänge zu Ihrer Situation und filtern heraus ob Ihre Interpretation der Situation wirklich so stimmen kann. Erfahrungsgemäß speichert der Verstand alle negativen Erlebnisse immer schlimmer ab als sie in Wirklichkeit waren.

80 Min € 90,-

Termine die nicht rechtzeitig (mind. 24h vorher) abgesagt werden, werden zu 100% verrechnet.

Gerne stehe ich für eine individuelle telefonische Abklärung zur Verfügung.

Yoga

Ab Jänner 2022 findet in der Resselgasse 17 jeden Donnerstag von 19:00-20:15 eine Yoga Einheit für Anfänger und leicht Fortgeschrittene statt.

In meiner Yoga Einheit steht Dehnung, Balance und die Kräftigung von Gelenken und Muskulatur im Vordergrund. Die Einheiten sind prinzipiell für Neulinge ausgerichtet, allerdings wird jede Stunde so aufgebaut dass jeder immer an sein Trainingslimit gehen kann weil ich immer Möglichkeiten der Steigerung gebe.

Preise:

Schnupperstunde € 7,-
Einzelstunde € 15,-
10er Block* € 130,-
5 Monatskarte € 195,-

Um telefonische Anmeldung wird gebeten.

* gültig für ein Jahr ab Ausstellungsdatum. Im Juli und August finden keine Stunden statt.